Fruits secs

Avellana Crua (150 g)

Avellana Crua (150 g)

2,24 € / u

Pes mitjà u.: 0,15 Kg.

2,24

Afegir
Avellana Crua en safata d'uns 150g

Les avellanes són un fruit saludable, sempre que es mengen crues com tots els fruits secs; contenen nutrients importants per la salut, com les vitamines, minerals, proteïnes, fibra i greixos saludables, a la vegada que afegeixen gust als plats. Són capaços d'augmentar el perfil nutricional de receptes saludables, com les amanides, proporcionen grans beneficis per la salut, por el que són una bona idea para incloure en la dieta diària.

Les avellanes tenen una important quantitat de micronutrients, com la vitamina E, vitamina B, com la B1, B2 i B9, i vitamina A i C; també destaquen minerals, com potassi, calci i magnesi, fòsfor i magnesi.