Almendra marcona (125 g) Torra

Almendra marcona (125 g) Torra

  • Origen:
    España.

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Almendra marcona 125g Torra

Cada 100 g de almendra común aportan un valor energético de 2.408 kJ o 575 kcal, además de las respectivas dosis de vitaminas B1 o tiamina (0,211 mg), B2 o riboflavina (1,014 mg), B3 o niacina (3,385 mg), B5 o ácido pantoténico (0,469 mg), B6 (0,143 mg), B9 o folat (50 mg) y una importante cantidad de vitamina E (26,22 mg).[2] También es valiosa la aportación de minerales esenciales como el zinc, hierro, calcio, magnesio, fósforo y potasio.