Recetas y consejos

Hummus de remolacha

Los snacks son los reyes de las comidas en familia o amigos. Es bueno saberlos elegir; algunos son sorprendentes y...

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22-03-2018

Crema de calabaza

Las cremas de verduras son deliciosas, saludables y muy versátiles. Posibilidades las que quieras, tantas como...

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06-03-2018

Martina Rebull de @comeypedalea

Nutricionista y Dietista colegiada - Especializada en Nutrición Clínica - Nutrición Deportiva - Nutrición...

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29-01-2018

Wok de pasta, verduras y pollo

INGREDIENTES: ·160g De penne rigate en crudo ·½ De coliflor ·1 Calabacin ·1 Zanahoria ·Semillas de...

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25-01-2018

Pudding con chia y cacao

INGREDIENTES: ·Bebida de avena ·Semillas de chia ·1 Onza de chocolate o cacao puro desgrasado en polvo...

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25-01-2018

Porridge de avena

El porridge es una preparación muy típica de Escocia y de algunos países nórdicos, que consiste en una especie de...

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10-04-2017

Zumo de espinacas

INGREDIENTS: · 2 puñados de Espinacas · 1/4 apio · 1/2 pepino · 1 cucharada de ralladura de jengibre · 1...

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07-04-2017

Las cruciferas

Ya sabes que es una crucífera? Seguro que has comido más de 1000 veces y aún no sabes como de importante es para...

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07-04-2017