Ets un/a alvocat lover? Menja'l així!
Encara creus que l’alvocat només serveix per fer torrades? Doncs prepara’t per aquestes 3 receptes brutals amb...
veure entrada18-06-2025
Receptes i consells
Snacks saludables per l'estiu
Te'n vas d’excursió o de pícnic? Et portem 2 snacks saludables i fàcils d’emportar!
22-05-2025
Gaspatxo casolà en 10 minuts
Et ve de gust un gaspatxo 100% natural i casolà? T’ensenyem com fer-lo en només 10 minuts!...
veure entrada19-05-2025
3 idees de sopars
Et proposem 3 idees de sopars ràpids amb pocs ingredients, perfectes per a quan no tens gaire temps, però vols menjar...
veure entrada14-05-2025
Els 3 tuppers saludables que necessites
Molts cops no trobem temps per preparar-nos els tuppers per a la feina. I no volem dinar qualsevol cosa, volem menjar...
veure entrada13-05-2025
Creps de pesòls
Preparem unes creps d'espinacs delicioses i molt versàtils! Els espinacs són rics en vitamines, minerals i...
veure entrada05-05-2025
Carbonara de festucs
A part que estan boníssims, afegir festucs als nostres plats ens aporta molts beneficis nutricionals perquè són rics...
veure entrada05-05-2025
Banana Bread
Has de provar aquest banana bread saludable, és súper fàcil de fer. Ingredients 3 plàtans...
veure entrada05-05-2025
Pizzeta amb massa de carbassó
Celebrem el Dia Mundial de la Pizza fent una pizzeta amb una massa diferent: de carbassó!...
veure entrada17-02-2025
Cuinem llegums?
Segur que ja saps que els llegums són molt nutritius… però sabies que els hauries de menjar 3-4 cops a la setmana com...
veure entrada13-02-2025