Receptes i consells

Martina Rebull de @comeypedalea

Nutricionista i Dietista col·legiada - Especialitzada en Nutrició Clínica - Nutrició Esportiva - Nutrició...

veure entrada

Wok de pasta, verdures i pollastre

INGREDIENTS: ·160g. de penne rigate en cru. ·½ de coliflor ·1 carbassó ·1 pastanaga ·Llavors de sèsam...

veure entrada

Pudding amb xia i cacau

Ingredients del pudding de xia i cacau:

·Beguda de civada ·Llavors de xia ·1 Presa de xocolata o cacau...

veure entrada

Porridge de civada

El porridge és una preparació molt típica d'Escòcia i d'alguns països nòrdics, que consisteix en una espècie...

veure entrada

Suc verd d'espinacs

Ingredients del suc verd d'espinacs

· 2 grapats d'espinacs · 1/4 api · 1/2 cogombre · 1 cullerada de...

veure entrada

Les crucíferes

Ja saps què és una crucífera? Segur que n'has menjat més de 1000 vegades i encara no saps com n'és d'important...

veure entrada