Brócoli Envasado
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Origen:
Murcia -
Categoría:
Primera -
Variedad:
Phartenon
Producto agotado
No disponible
El brócoli es una hortaliza de la familia de las coles. Su consumo aumenta constantemente, ya que es un alimento sano y que admite múltiples preparaciones. Tiene un agradable sabor y es rico en vitaminas y minerales, además de ser bajo en calorías.
Con el brócoli puedes probar la receta de brócoli gratinado.
Con el brócoli puedes probar la receta de brócoli gratinado.
Cantidad por 100 gramos
Calorías 34
Grasas totales 0,4 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 33 mg
Potasio 316 mg
Hidratos de carbono 7 g
Fibra 2,6 g
Azúcares 1,7 g
Proteínas 2,8 g
Vitamina A 623 IU Vitamina C 89,2 mg
Calcio 47 mg Hierro 0,7 mg
Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0,2 mg