Col Kale en Bossa Bio
-
Origen:
Baix Llobregat
Producte esgotat
No disponible
El kale és un vegetal pertenecient a la família de les coles, de fet, constituïa un tipus de col arrisada que fins no fa molt temps enrere s'utilitzava per alimentar animals. Avui en dia el seu ús per consum humà ha crescut notablement i veiem la seva presencia en varietat de batuts o plats.
Quantitat per
100 grams
Calories 49
Greixos totals 0,9 g
Àcids grassos saturats 0,1 g
Àcids grassos poliinsaturats 0,3 g
Àcids grassos monoinsaturats 0,1 g
Colesterol 0 mg
Sodi 38 mg
Potassi 491 mg
Hidrats de carboni 9 g
Proteïnes 4,3 g
Vitamina A 9.990 IU Vitamina C 120 mg
Calci 150 mg Ferro 1,5 mg
Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0,3 mg
Vitamina B12 0 µg Magnesi 47 mg