Una bona amanida pot ser la solució més top si busques un plat fàcil, saludable i amb ingredients de la millor qualitat. Et proposem aquesta recepta, amb la magrana com a protagonista indiscutible de la temporada!
Ingredients:
- 600-700 g de llenties cuites
- Un grapat de canonges
- 1 alvocat
- 1 magrana
- Formatge feta
- Cogombrets
- Brots de ceba morada o 1/4 de ceba morada
- AOVE, 2 cucharaditas de mel, sal i vinagre al gust
- Opcional: el suc de mitjana taronja.
Preparació pas per pas:
Renta i escorre les llenties.
Desgrana la magrana, pela i talla l'alvocat. Trosseja el formatge a quadradets i talla a rodanxes fines el cogombret.
Barreja els ingredients i realitza una vinagreta amb el AOVE, la mel, la sal i el vinagre. Pots afegir el suc de mitja taronja al final.
Amaneix amb la vinagreta i a gaudir d'una amanida plena de contrastos.
CALFRUITOS.COM fa servir cookies, tant pròpies com de tercers, tècniques, analítiques, personalitzades, publicitàries i/o d'afiliats, per oferir realitzar diferents finalitats mostrades en la configuració, situada en la nostra política de cookies. Amb les cookies de tercers podem compartir informació sobre l'ús que faci del lloc web amb els nostres partners de xarxes socials, publicitat o anàlisi web, els quals poden combinar-la amb una altra informació que els hagi proporcionat o que hagin recopilat a partir de l'ús que hagi fet seus serveis. Per a més informació podeu fer clic AQUÍ.
CALFRUITOS.COM fa servir cookies, tant pròpies com de tercers, tècniques, analítiques, personalitzades, publicitàries i/o d'afiliats, per oferir realitzar diferents finalitats mostrades en la configuració, situada en la nostra política de cookies. Amb les cookies de tercers podem compartir informació sobre l'ús que faci del lloc web amb els nostres partners de xarxes socials, publicitat o anàlisi web, els quals poden combinar-la amb una altra informació que els hagi proporcionat o que hagin recopilat a partir de l'ús que hagi fet seus serveis. Per a més informació podeu fer clic AQUÍ.
Podeu acceptar totes les cookies prement el botó ACCEPTAR o configurar-les o rebutjar el seu ús prement el botó AJUSTAMENTS