Receptes i consells

Un snack o esmorzar healthy

Us ve de gust un snack dolç, fresc i a la vegada saludable? Apunteu la recepta de yogur amb fruites que ara us...

Llevat de cervesa

Saps per què s'utilitza el llevat de cervesa? Encara que cada vegada és més conegut, segur que hi ha moltes de les...

Nabius, per una primavera més saludable!

Amb el boom dels fruits vermells de fa uns anys, igual...

Sabor tropical amb la papaia

Amb l'arribada del bon temps, les nostres botigues s'omplen de color i de fruites exòtiques, com la papaia! L'heu...

Batut de gerds

Ingredients batut de gerds

Batut Energy

Et sents amb vitalitat baixa o més cansat del normal? A través d'una alimentació saludable podem ajudar al nostre...

Un esmorzar ideal pel dia de la mare

Sabíeu que el nom de la xia prové dels maies i significa força? No n'hi ha millor paraula per descriure a la nostra...

Afronta l'astènia primaveral

“La primavera, la sang altera”. Quanta raó!  Durant el canvi d'estació podem sentir-nos més cansats del normal....

Hummus de remolatxa

Els snacks són els reis dels dinars amb família o amics. És bo saber-los triar; n'hi ha que són sorprenents i molt...

Crema de carbassa

Les cremes de verdures són delicioses, saludables i molt versàtils. Possibilitats les que vulguis, tantes com...